作为即将到美国留学的新生,需要准备一些常见的药品以应对各种可能出现的小病小痛。常备药品包括感冒药、退烧药、创可贴、创伤药膏、肠胃药等,这些都是在国内就应该带好的必备品。这些常见药品在美国也容易购买,但在国内准备好会更加方便。接下来,还需要准备一些常见的医疗器械,如体温计、血压计等,以便随时监测自身健康状况。
如果你有长期服用的处方药物,务必在出发前要和医生沟通,准备好足够的药量,并携带好相关证明文件。这些处方药物在美国可能无法随意购买,故此提前准备很重要。再者,也要注意药物的保存条件,如果需要冷藏的药物,也要提前做好相应的保温措施。
除了常见的药品,个人卫生用品也不可忽视。根据自己的个人习惯,可以准备一些基本的洗漱用品、卫生巾、tampons等。这些在美国虽然也能买到,但是可能类型和国内不太一样,最好提前准备好。再者,也可以带一些喜欢的化妆品,这样既能保持良好的个人形象,也能减缓对国内生活的思念。
除了日常必需品,还要准备一些应急救助物品。比如创可贴、棉签、酒精棉片等简单的创伤处理用品;感冒药、退烧药等常见药物;以及一些肠胃药、抗过敏药等,这些都是必不可少的。再者,也要准备一些应急联系卡,其中包括家人朋友的联系方式、当地医院的电话号码等,以备不时之需。
除了准备好常备药品,在美国留学期间也要注意定期进行身体检查。可以选择在当地医院进行常规体检,检查身体各项指标是否正常。再者,也可以定期查体验血压、体温等基本指标,及时发现并解决身体状况中的问题。除此以外,偶尔也可以进行心理健康检查,确保心理状态良好,度过一个健康愉快的留学生活。